AI画像生成は、作りたい画像を文章で伝えると、写真風、イラスト、図解の素材などを作れる機能です。専門的な描画ソフトに慣れていなくても、セミナー告知、ブログのサムネイル、教材のイメージ素材づくりを始められます。
一方で、最初から思いどおりの画像になるとは限りません。用途とサイズを決め、短い指示で生成し、一つずつ修正するのが基本です。この記事では、講師業・スクール事業者・個人事業主が安全に始める手順を、2026年9月8日時点の公式情報を基に解説します。
この記事の要点
- 最初に用途、掲載場所、縦横比、画像の役割を決める
- 被写体、場所、画風、構図、光、禁止事項を具体的に伝える
- 一度に直しすぎず、一回の修正で一つの変更点を指定する
- 画像内の文字、人物の手、商品、事実表現は人が確認する
- 著作権、肖像権、商標、個人情報、各サービスの規約を確認する
01AI画像生成でできること
AI画像生成では、文章から新しい画像を作るほか、既存画像の一部変更、背景の変更、縦横比の調整などができます。ChatGPT Imagesは会話からの生成と編集に対応し、Gemini Appsも画像の生成や編集機能を案内しています。
利用できる機能、回数、解像度、対象プランは変わることがあります。実際に使う前に、選んだサービスの公式画面とヘルプで最新条件を確認してください。
| 用途 | 作りやすい画像 | 人が確認すること |
|---|---|---|
| ブログ | 記事テーマを表す文字なしのサムネイル | 内容との一致、サイズ |
| SNS | 投稿の雰囲気を補う写真風・イラスト素材 | 各媒体の規格、誤解の有無 |
| セミナー | 講義場面、仕事場面、背景素材 | 日時や文字は別工程で確認 |
| 教材 | 概念を説明する挿絵や場面イメージ | 事実性、分かりやすさ |
| 企画 | 方向性を比べるラフ案やムードボード | 最終素材として使える品質か |
02初心者が最初に決める4つのこと
用途が曖昧なまま「きれいな画像を作って」と頼むと、見た目は整っていても掲載場所に合わない画像になりやすくなります。最初は、ブログ用の文字なし横長画像など、完成条件が分かりやすい一枚から始めます。
- 用途：ブログ、SNS、セミナー、教材など何に使うか
- 画像の役割：内容説明、雰囲気づくり、背景のどれか
- 掲載サイズ：横長、正方形、縦長と必要なピクセル数
- 避けるもの：文字、ロゴ、実在人物、派手なAI表現など
03AI画像生成を始める5ステップ
| ステップ | 実施すること | 完成条件 |
|---|---|---|
| 1. 用途を決める | 掲載場所と画像の役割を一つに絞る | 誰に何を伝える画像か説明できる |
| 2. 指示を書く | 被写体、場所、画風、構図、光を書く | 必要条件と禁止事項が入っている |
| 3. 生成する | まず一枚作り、全体の方向性を見る | 目的に合う部分と違う部分が分かる |
| 4. 修正する | 変更点を一つずつ具体的に伝える | 直したい箇所が改善している |
| 5. 確認・保存する | 権利、事実、文字、サイズを確認する | 掲載先の条件を満たしている |
04伝わりやすいプロンプトの6要素
OpenAI Academyは、良い画像プロンプトは必ずしも長文である必要はなく、用途、主題、動作、場所、画風などを明確にすることが重要だと案内しています。抽象的な褒め言葉より、見える条件を具体的に書きます。
| 要素 | 伝える内容 | 例 |
|---|---|---|
| 用途 | どこで何のために使うか | 初心者向けブログのサムネイル |
| 被写体 | 主役になる人や物 | ノートへ計画を書く講師 |
| 場面 | 場所や状況 | 明るい小さな仕事部屋 |
| 画風 | 写真、イラスト、水彩など | 自然な編集写真 |
| 構図・光 | 向き、距離、余白、照明 | 横長、窓からの柔らかい光 |
| 制約 | 入れないもの、固定するもの | 文字、ロゴ、ロボットなし |
05ブログ用サムネイルのプロンプト例
初心者向けブログ記事「［記事テーマ］」のサムネイル画像を作ってください。 用途：Web記事一覧とSNSシェア 被写体：［人物や物］ 場面：［仕事部屋、教室、店舗など］ 画風：自然で信頼感のある編集写真 構図：横長3:2、主役を中央から少し外し、周囲の状況も分かる 光：窓から入る柔らかな自然光 色：白、自然な木の色、落ち着いた青 条件： ・画像内に文字、数字、ロゴ、透かしを入れない ・ロボット、ホログラム、発光する回路を入れない ・不自然な手や顔を避ける ・記事の内容と関係のない小物を増やさない
06セミナーや講座素材のプロンプト例
［講座テーマ］を学ぶ場面の画像を作ってください。 用途：セミナー告知ページの説明素材 対象者：［講師／スクール運営者／個人事業主］ 場面：［少人数の教室／オンライン講座を準備する仕事部屋］ 被写体：［具体的な人物と動作］ 画風：現実的で親しみやすい写真 構図：横長、人物と作業内容が分かる中距離、上部に余白 雰囲気：落ち着き、学びやすさ、実践的 条件： ・文字、ロゴ、ブランド製品を入れない ・参加人数や成果を実態以上に見せない ・実在人物に似せない ・誇張した未来表現を使わない
07うまくいかないときの直し方
修正では、変える場所と残す場所を同時に伝えます。編集範囲の指定が完全に一致しない場合もあるため、大切な画像は元データを残し、別名で保存します。
| 問題 | 曖昧な修正 | 具体的な修正 |
|---|---|---|
| 雰囲気が派手 | もっと自然に | 青い発光表現を除き、窓からの自然光へ変更 |
| 主役が小さい | 人物を目立たせて | 人物を画面の3分の1に配置した腰上の構図 |
| 小物が多い | すっきりして | 机上はノート、ペン、パソコンだけにする |
| 別の場所も変わった | そこだけ直して | 背景は変えず、右手のカップだけ削除 |
| 文字が崩れた | 文字を直して | 文字をすべて削除し、デザインツールで後から追加 |
08画像に文字を入れるときの考え方
画像生成サービスは文字を扱える場合がありますが、商品名、日時、金額、申込条件など重要な文字は誤りがないか必ず確認します。日本語の長い文章や細かな表は、背景画像だけを生成し、Canvaなどのデザインツールで文字を追加すると修正しやすくなります。
AIへ文字を頼む場合は、使う文章を引用符で囲み、位置、色、書体の雰囲気、文字以外を追加しない条件まで伝えます。完成後は、一文字ずつ目視確認します。
09著作権・肖像権・商標の注意点
Googleの公式ヘルプも、生成画像を公開・利用する前に、他者の著作権やプライバシーを侵害しないよう注意を促しています。AIが作った画像だから自由に使えると決めつけず、素材、用途、掲載先ごとに確認します。
- 特定の作家やブランドの表現をそのまま再現する指示を避ける
- 実在人物の顔を使う場合は、本人の許可と利用範囲を確認する
- アップロードする写真に顧客や受講生が写っていないか確認する
- ロゴ、商品、キャラクター、背景の看板なども確認する
- 商用利用の可否は、利用サービスの最新規約と契約プランで確認する
10公開前チェックリスト
- 用途と記事・講座内容が一致している
- 必要な縦横比とピクセル数を満たしている
- 画像内の文字、数字、日時、商品名が正しい
- 人物の顔、手、指、小物に不自然さがない
- 実在人物、顧客、受講生の許可を確認した
- ロゴ、商標、キャラクター、著作物が意図せず入っていない
- 利用サービスと掲載先の規約を確認した
- 元画像と編集後画像を分けて保存した
FAQ
よくある質問
AI画像生成は無料で始められますか？
無料で試せるサービスやプランがありますが、生成回数、解像度、機能、商用利用条件は変わることがあります。利用前に公式の料金・ヘルプ・規約を確認してください。
初心者はどのAI画像生成サービスを選べばよいですか？
普段使っているサービスで、文章からの生成と会話による修正を試すと始めやすくなります。用途、料金、画像サイズ、データの扱い、商用利用条件を比較してください。
プロンプトは長いほどよいですか？
長さより、用途、被写体、場面、画風、構図、光、禁止事項が明確であることが大切です。最初は短く生成し、必要な点を一つずつ追加します。
生成した画像をブログや広告へ使えますか？
サービスの利用条件と掲載先の規約を確認し、著作権、肖像権、商標、誤解を招く表現がないか人が確認してください。広告は媒体ごとの審査基準も確認します。
画像内の日本語が崩れた場合はどうしますか？
短い文字だけを具体的に指定して再生成するか、文字なし画像を作り、デザインツールで正確な文字を後から追加します。日時や料金など重要情報は必ず目視確認してください。
参考にした一次情報
仕様やガイドラインは更新されることがあります。実際に利用するときは、リンク先の最新版をご確認ください。
まず一つの仕事から
AI活用を始めてみましょう
記事で紹介した手順を参考に、繰り返している仕事を一つ選び、AIと人の担当範囲を書き出してみてください。
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